Archive for the ‘発達障がいのための運動療育’ Category

見て真似をするってどういう事??【吹田市放課後等デイサービス】

2021-07-09

皆さんこんにちは~

吹田市放課後等デイサービス こどもプラス大阪吹田教室

津村です。

 

 

子どもって模倣ごっこ遊びをよくやりますよね!

自分も幼いころは大人にあこがれて

口紅を顔に塗りたくって怒られたことがあります。

 

当教室のお子さまでも模倣あそびが好きな方は多いです。

 

そんなに幼くないでしょ~と思ったりしてませんか??

鬼滅ごっこカード遊び

も人の真似をしている事も多い立派なごっこ遊びです

 

このごっこ遊び、とてつもなく子どもにとって大事なことなんですよ!

 

今回は脳機能の側面から見た時のごっこ遊びについてお話ししますね!

 

 

 

みなさんは脳の中にあるミラーニューロンをご存じですか??

おさるさんを研究している時に発見された脳機能なんですが、

この機能の働きによって人間は他人を模倣してしまうように出来ているんです。

 

ヒーローアニメを見ていて、自分が同じように戦っている妄想をしたり、

運動神経のいい人を見て自分も動けるような気がして脳の中で真似をしたり!

そんな経験はありませんか?

 

まるで目で見たことを自分に投影しているかのような経験をします。

その中で怒っている時にこの表情をする

うれしい時にこの行動をするなど、他者の気持ちが感じられるようになるんです。

 

おさるさんの研究では手をぐーぱーする映像を見た時におさるさんは

手を動かしていないのに手をグーパーしている時の様に脳が働いていたのです。

 

なぜ、模倣の細胞があるのかというと、

他者の行動の意図を理解する為とか、表情を読み取るためなんですね。

 

つまり、模倣をする事で、適切な行動や、表情、社会性を培っていくわけです!

 

 

しかし、自閉症スペクトラムの方はこの働きが弱いとされています。

表情を読み取る機能が著しく弱いそうです。

 

こういった面から、他者を見て感情コントロールをする、

社会的適応行動を学ぶなどが困難とされているわけです。

 

こういった脳機能を刺激するために、

実際にごっこ遊びをすること、身体を動かすことで

脳に刺激を与えるなど今は研究中の事も多いのですが、

運動の中で模倣をしたり、表情を真似する等の支援で

脳への刺激を与えられるようにしたいですね。

 

 

 

 

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逆上がりができるようになるには♪【吹田市放課後等デイサービス】

2021-07-02

こんにちは!

こどもプラス大阪吹田教室 竹村です!

 

7月に入り気温はすっかり夏ですね。

毎日暑くて倒れそうなので水分補給はこまめに取っていきたいです(*^-^*)

 

さて、近年コロナウイルスが流行っている事からステイホームでお休みの日になかなか外に行けないご家族さんも多いのではないでしょうか?

 

お外で思いっきり遊びたいのに遊べない・・・

家にいるとゲームばかりしてしまって体力が落ちてしまった・・・

前までできていた運動も久しぶりにすると出来なくなってしまっていた・・・

 

なんてお子様のお悩みありませんか?

 

私たちの教室では運動療育を行っており、日々お子様方の体力が少しでもつくようにサポートさせていただいております。

本日は普段行っている運動療育の中からお子様にどういった力が養われるのか説明させて頂きたいと思います!

 

本日は逆上がりキックの説明をさせていただきます(*^-^*)

逆上がりキックとは逆上がりをする際の必要な筋肉の発達や動かし方を練習するものです。

 

逆上がり出来たことない・・・

前までできていたけど体の成長と共にできなくなってしまっていた・・・

自分の体が回転するのが怖い・・・

 

といったお子さまに向けた運動プログラムです!

 

 

この運動プログラムから養われる力は大きく分けて2つあります!

 

一つ目は、体のコントロール力

 

これは、逆上がりをする際に必要不可欠となってくる腹筋、腕力などのお子さま自身の筋肉をコントロールする力です。

この力が養われることによって、逆上がり以外でも日々の生活

例えば、

 

ご飯を食べている途中なのに姿勢が維持できない・・・

勉強中机に座っていると体が倒れてくる・・・

 

といった体の筋肉発達からくるお悩みも解決しやすくなってきます

 

二つ目は空間認知力

 

空間認知力とは、三次元(私たちの暮らしている立体の世界)の空間において人・物の位置や関係を把握する能力です。

 

よくうちの子壁やドアにぶつかってしまう・・・

ちょっとした段差なのにつまづいて転んでしまう・・・

お出かけしたらよく迷子になってしまう・・・

漢字などの文字を書くのが苦手・・・

 

なんていうお悩みございませんか?

ドアや段差、迷子はわかるけど漢字にも空間認知力って必要なの?と疑問に思われた方もいるのではないでしょうか。

 

実は漢字はたくさんの偏や部首が組み合わされている事から空間の認識能力が苦手なお子様は、偏や部首の位置や向きを間違えてしまうなどで、正しく漢字が書けないことなどがあります。

 

 

そういった運動以外の苦手分野を運動療育によって改善できることもあるのです。

当教室では、そういった日々の悩みも楽しみながら運動する事で解決できるようにお手伝いさせていただいております!

 

それでは!

 

 

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じゃがいもをほりほり~【吹田市放課後等デイサービス】

2021-06-11

こんにちは!

こどもプラス大阪吹田教室の徳永です。

 

皆さんは最近食べた美味しかったものはなんですか?

 

私は、今回収穫したじゃがいもがダントツでした!

 

この日は、いつも収穫に行かせていただいている畑に(田坂先生いつもありがとう!)有志を募って

向かいました。

 

 

「何個取れたか数えてきて~」

なんて教室からの応援?を背に、出発すると、

「いっぱい見つけるぞー」

「じゃがいもは嫌いだけど、手伝ってあげる!」

「じゃがいもよりも虫を探す」

と、意気込んでいました。

 

現地では、田坂先生のお出迎え。

到着すると早速、収穫作業開始です!

 

軍手を付けて、スコップを手に、どんどんと掘り進めるこども達!

続々とじゃがいもを掘り当てます。

中には蝉の幼虫を見つけてテンションを上げている子どもも。

 

たくさん掘れたね!

 

後片付けをして、挨拶をして教室に戻りました!

 

教室に戻ると、じゃがいも掘り部隊とは別に、

じゃがいも洗い部隊を編成!

綺麗にじゃがいもを洗ってくれました。

洗いながら数を数えて、1人当たりのじゃがいもを計算してくれてとても助かりました!

後片付けもとっても丁寧でした。

 

 

みんなお家で美味しくじゃがいも食べれたかな?

 

それでは!

 

 

 

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苦手な感覚は運動遊びで緩和できる!?【吹田市放課後等デイサービス】

2021-05-28

こんにちは!

こどもプラス大阪吹田教室の徳永です。

 

連日の雨、すっかり梅雨!という趣ですね。

雨が降っていると色々と大変。

じめじめもしてきます。

苦手という人も多いのではないでしょうか?

 

人によって苦手なことは違いますよね。

子どもにとっても苦手な事は千差万別。

 

でもその苦手な気持ち、もしかしたら緩和できるかもしれません。

 

苦手の原因を見つける

 

定型発達の子どもも、発達障がいのある子どもも

感覚に関する情報の受け取りについてが経験不足です。

 

特に、発達障がいのある子どもは情報の受け取り方にアンバランスがあるため

脳の中で混乱してしまいます。

そのため状況が理解できずその場に合った言動を取るのが苦手です。

 

ですが、発達障がいのある子どもは心身などの発達のスピードが遅いだけで、

発達の段階は定型発達の子どもとほとんど変わりはありません。

 

今は弱点の感覚も、経験を重ねるごとに着実に成長し、苦手なことも減っていきます。

 

苦手なことを減らすには、まずはその原因を見つけることが肝要です。

先ほど挙げた雨が苦手という話でいえば、

雨に限りませんが気候が悪い時には、体に不調が出てくる方も、多いかと思います。

頭痛や関節痛にめまい、吐き気や倦怠感、イライラとしてしまうなどがあげられますが、

これらは総じて、気象症と言われています。

この気象症ですが、自律神経を整えることで緩和するといわれています。

正しい生活リズムと適度な運動、毎食をしっかりととる。

これだけでもかなり変わってくるはずです。

自律神経が整えば、感覚の過敏についても緩和が期待できます。

苦手な感覚は運動遊びで緩和できる!

苦手なことの原因が感覚によるものであれば、緩和できます。

 

じっと座っていられないという課題をお持ちの子どもであれば、

体幹やバランス感覚を鍛えることで、座っていられる時間が伸びます。

 

また、歩いていてつまづきやすいという課題であれば、

体幹やバランス感覚に加えて、空間認識力を高めることで、

安全に歩行出来るようになります。

 

こういった力は全て、運動遊びで養う事が出来るのです。

何か目標を立てるときに言えることですが、

目標の達成にはスモールステップが大切!

一気に達成しよう!とするのではなく、細かく段階を分けて目標を小さくわかりやすくすることで、やる気を引き出していきましょう!

 

当教室であれば、楽しみながら運動遊びに取り組む事が出来ますよ!

 

それでは!

 

 

 

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もー!またゲームしてるし!【吹田市放課後等デイサービス】

2021-05-21

皆さんこんにちは~

こどもプラス大阪吹田教室 津村です。

 

 

うちの子、何事にもとっつきが悪いし、

ゲームやスマホを優先してしまうのよね…

 

先にやろうと伝えても、なかなか取り組めないし…

年中反抗期って感じがするわ…

 

な~んてことありませんか?

それ、実行機能が上手く働いていないのかもしれません。

 

そもそも、実行機能って??というと、

物事を計画して実行に移す!という事です。

 

プランニング・ワーキングメモリ・・・当事業所のご利用を

して頂いている方なら、少なからず聞いたことがあるのではないでしょうか??

 

これらも、実行機能を育てるための下位機能と呼ばれていて、

  1. プランニング
  2. ワーキングメモリ
  3. セルフモニタリング
  4. 自己抑制
  5. 注意持続
  6. シフティング

 

等に分けてそれぞれの力をのばすことで、

実行機能障害を緩和させていくものと考えられています。

 

それぞれの解説をしようと思うと、

長くなってしまうので、後日前後編に分けて解説しますね★

 

 

で、健常児でもこれらの優先順位をつけるのは難しく、

親に「先に宿題やってしまおう」等言われてようやく動けるもの…ですが

発達に支援が必要なお子様ですとそうもいきませんよね

 

そもそも宿題やって!という頃にはすっかりゲームにお熱で

ゲームやめたくない!とこだわってしまっている場合も多いですし、

 

教室内でも余暇に動画等OKする場合があるのですが1本だけと約束していたら、

目がすこし離れたすきに次の動画を見ていたり…

 

先にやることをやっちゃえば楽なのにな~なんて思う事もありますよね。

 

 

どうすればいいのかわからない時は、

具体的指示を念頭に置きましょう。

 

とりあえず、図に表して

今から15:30までに宿題したら15:30~17:00までの1時間半ゲームが出来るけど、

15:00~16:00まで1時間ゲームの約束をすると17:00までは宿題しないといけなくなるよ

などリスト化して自分に得のある方はどちらか考えれるようにしていき、

自己選択をくり返しているうちに実行機能が育っていくかもしれません!

 

 

次回、また実行機能を構成する下位機能を解説しますね!

児童が出来ない事がある事も、理由がある。と思うと

少し反抗期も楽に感じる事が出来るようになるといいですね~

 

 

 

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雨の日の吹田教室【吹田市放課後等デイサービス】

2021-04-23

こんにちは!

 

こどもプラス大阪吹田教室の徳永です。

 

毎日暖かく、ぬくぬくと過ごしております。

春眠暁を覚えず……(-_-)zzz

 

年度も変わり、新しいことを始めるには、

この陽気の良さがピッタリかもですね。

 

ですが、ふいに冷え込む日がありますね。

そういう日は大体雨が降っているのが困りもの。

 

気圧の変化で、頭痛がしたり、気持ちの浮き沈みがあったり。

大人だと感覚と経験から、調子の悪さの理由が分かります。

 

ですが、それが子どもなら……?

そして、そこに様々な困り事の出てくる発達障がいがあったら?

 

理由もわからず、イライラとしてしまったり、癇癪を起すことになるかもしれません。

 

吹田教室に通っている子どもたちも基本は雨が嫌いです。

 

なぜかというと、外遊びという可能性が無くなるから……!

 

晴れていたら、公園に行って鬼ごっこが出来たのに!

という声を聞いたのは1度や2度ではありません。

 

とはいえ、いくら私が晴れ男でも、

毎日晴れにとはいきません。

 

雨の日は雨の日で、室内向けの活動。

工作をしたりなどの、活動をするのですが、

それでも、時間があまり、自由時間が長くなってしまう事があります。

 

雨のイライラ、外に行けないイライラ、色々な思いがあると思いますが、

子どもたちは子どもたちなりに、場を明るくしようとしているんだなと感じます。

 

普段外遊びに行きたがらない児童が、雨の日に「子どもは風の子だ!外行くぞ」

なんて言ったら、思わず笑みが浮かびますよね(^▽^)

 

室内が狭くてと、ドッチボールをしたり、鬼ごっこをしたり、カードゲームをしたり、

読書をしたり、やる事はみんなそれぞれですが、グループを作って支援員も交えながら、

雨の日でも意外と楽しく過ごせています。

でも、やっぱり晴れの方が良いかな。

それでは!

 

 

 

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大きな風船がやってきた!(吹田市放課後等デイサービス)

2021-04-17

みなさんこんにちは!

桜の花も咲いてすっかり温かい陽気…

 

春眠暁を覚えずというか…

眠い日が続いております。

 

そんな暖か陽気の中、刺激が欲しい!!

という事で先生、皆が楽しめそうなものを用意しました!

 

 

じゃ~~~ん!巨大風船!!

 

90cmほどあり、バランスボールにも負けない大きさ!

なのに、ふわふわ、ふよふよ!

ぼよ~~~んとはねていたくな~~~~い!

 

こちらの風船、集団遊びでも使いいました!

 

 

どうやったら、足元が見えるのかな~!?

 

わ~~~~!

飛んじゃった!!タイムロスしちゃう~!!

 

 

ぼくの座高ぐらいある!大きすぎ!!

流石に先生に手伝ってもらう子もいましたよ!

 

 

このカラー岩を超えたらゴールです!!

 

タイム計測していたので、児童らでルールを作っているのが

面白い集団遊びになりました!!

 

たまにはこういうのも悪くないですね~

 

楽しい遊びの中で、社会性や協調性を身に付けられると嬉しいです。

 

 

 

 

 

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さあ、春休みだ!【吹田市放課後等デイサービス】

2021-03-26

こんにちは!

 

こどもプラス大阪吹田教室の徳永です。

 

段々と暖かくなってまいりましたがいかがお過ごしでしょうか?

 

いつの間にか桜も咲き始め、春の訪れを感じられるようになりました。

 

子ども達にとっては、短いながらも長期休暇という事で、テンションが上がって

来ているのではないかと思うこの頃です。

 

先日、吹田の小学校では終業式がありましたが、いつも以上に子ども達のテンションは

高かったように思います。(当社比1.5倍!)

写真からそのテンションの高さが伝わるでしょうか!?

いつも以上に元気な子供たち。

 

運動等の活動は、この日もよく頑張ってくれていましたが、

ちょっと、お話が聞けていない場面もあったかな?

療育の時間は、普段と比べてゆっくりと取れるので、

メリハリを持てるように支援出来るいい機会です。

 

とはいえ、遊び盛りの子供たち。

締めるところは締め、緩めるところは緩めて、

皆で目一杯!!春休みを満喫したいと思います!

 

皆さんはどこかに、お出かけの予定などはありますか?

 

そういった、お土産話も楽しみにしております!

 

それでは!

 

 

 

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日々の活動の紹介です!【吹田市放課後等デイサービス】

2021-03-12

こんにちは!

こどもプラス大阪吹田教室の徳永です。

 

少しずつですが、日中暖かい日が増えてきましたね。

 

もう間もなく、年度も変わるということで、

新しく習い事を探されている方も多いのではないでしょうか?

 

今回は、吹田で放課後等デイサービスを探されている方に向けて、

 

教室の活動の様子を紹介したいと思います。

 

運動遊び

当教室におけるメインの活動です。

 

動物歩きや、マット、鉄棒、跳び箱を使った運動療育を行います。

運動を通じて、体幹や筋力の向上を目指し、

 

鉄棒では逆上がり、跳び箱では5段跳びなど、

 

個々人に合った目標を持って取り組んでもらいます。

 

また、体幹や筋力が向上することで、座り方が安定しない、一人で座れないといった、

困りごとについての改善も見込めます。

 

数人での取り組みなどもあり、SST(ソーシャル・スキル・トレーニング)の

要素を含みます。

 

静かな活動

 

運動遊びが動の活動なら、静かな活動は静の活動です。

 

動き回ったりすることなく。みんなと一緒に落ち着いて座りながら

取り組める活動となっています。

 

主にフラッシュカードや読み聞かせを行います。

柳沢運動プログラムに基づき、運動遊びと静かな活動での緩急により、

 

脳の発達を促します。

 

集中力の向上やメリハリを持った行動を身に付けることが目標です。

 

集団遊び

こちらは、集団での遊びに特化した活動です。

 

遊びを通じて、集団で動く上でのお約束、またそれを守ることの大切さを学びます。

また、上手くお友達の輪に入れないという児童についても指導員がサポートし、

 

お友達と自然に遊べるようにお手伝いをしています。

 

その他

時勢もあり、あまり頻繁には行えませんが、

 

土曜、祝日、長期休暇には、近隣の公園にお出かけをして、遊んだり、

課外活動で、様々な場所に見学や体験を行ったり、

 

室内での活動でも調理実習や制作活動を行っています。

また学習の時間を設けており、

 

少しでも宿題や学習が進むようにサポートしています。

 

コロナ対策

さて、皆さま時勢的に気になるところでしょう。

コロナ対策についてもご紹介。

①手洗いの徹底

 

 

入室時や食事前、トイレ後などには、指導員と児童全員が、

こまめに石けんと流水での手洗いを徹底しています。

 

しっかりと手を洗っていないと判明した児童には、

声掛けを行って、なぜそれが必要なのかということを説きながら、

手洗いをしてもらうようにしています。

また、アルコールによる手指消毒が出来るようにアルコール容器を常に準備しております。

 

②マスクの着用

指導員は常にマスクを着用するようにしております。

 

児童についても、ご家庭からしっかりとマスクをして登所してくださっている方が

ほとんどで、しっかりとコロナへの意識が根付いているなと感心しています。

 

③換気の徹底

 

教室内に設置してある、換気扇は常時稼働させており、

また活動中は、室内に2か所ある窓を開けて、空気の通り道が出来るようにしています。

 

 

というところで、今回の吹田教室の紹介は以上です!

 

ご不明な点、気になる所、色々あるかとは思いますが、

 

体験を含めて、吹田教室はいつでもご連絡をお待ちしております。m(_ _”m)

 

それでは!

 

 

 

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バランスって大切!運動器具追加です【吹田市放課後等デイサービス】

2021-02-19

こんにちは!

こどもプラス大阪吹田教室の徳永です。

 

皆様、体調は崩されていませんでしょうか?

 

季節からして、体調の崩れやすい時期ですので、

出来る限り睡眠とバランスのいい食事、そして適度に体を動かして、

体調の崩れにくい体作りをしていきたいですね。

 

さて、最近またまた吹田教室に新しい運動器具が届きまして、

 

こいつがなかなか面白い!

子どもたちも物珍し気に、これ何ー?とかUFOだ!

 

なんて、しばらく大喜利みたいになってました。

 

こいつの正体、知っていますか?

 

ボスボールというんです。(正直、知らんかった!!)

 

何をするものかというと、バランスボールのような使い方をする道具みたいです。

そのほかにもヨガのポースをしたり、筋トレの補助具にもなるみたいですよ?

そしてもう一つ。

手と足の形をしたもの。

 

いや、そのままやないかーい!

 

という、つっこみは置いておいて(ステップマーカーらしいです)

 

これはどう使うのかというと、

 

こんな感じで並べておいて、

その通りに進めるか?というように使うみたいです。

 

色々と応用がききそうですねー

 

年齢が上がってくると、単なる動物歩きだと飽きが来て、

 

ぶーぶー不満が出たりするのですが、

 

こういったものを利用して、ちょっと意地悪をして難易度上げてみると、

 

意外と真剣に取り組んでくれたりします。

 

今回のこの2つ道具は体幹を鍛えたりするのに良さそうですね。

 

全身バランスよく鍛えることで、腰痛や肩こりの予防にもつながります!

 

子どもよりも、大人こそ使いたい道具かもしれませんね。

 

それでは!今回はここまで!閉廷!

 

 

 

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