春うらら【放課後等デイサービス】
2016-03-03
こんにちはこどもプラス大阪です。
今日は暖かくなるみたいですね。
週末はもっと暖かくなるそうで、急に春がやってきましたね。
最近こども達の間でプチ跳び箱ブームです。
飛べるようになりたい！っていう子がとっても多いです。
跳び箱は
踏み切るタイミングをつかむ 固有感覚
＋
手をついて身体を支える 支持力
＋
飛び越えるだけの 跳躍力
こういった複数の力が合わさって
跳び箱を飛ぶ運動になります。
跳び箱の練習は、跳び箱を前にして何度も飛ぶだけでなく、
基礎力を身に着ける事で、飛べるようになる子もとっても多いです。
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