1月, 2017年
朝ごはんで集中力アップ
身体を形作るもの
こんにちは。吹田市放課後等デイサービス、こどもプラス大阪吹田教室の山岡です
成長期の子供時代の運動って大人になってから色々やっておいてよかったなって思う事ってありますよね
私も昔は身長が常に前から2番目なのがコンプレックスでしたが部活でバレーをやってたおかげで身長も伸びたのかなって思っちゃいます
でもその運動をするための身体は普段食べている毎日のご飯ですよね
最近は朝ごはんを食べないという人も増えてきましたが、朝ごはんを食べないという事は一日のエネルギーが無い状態
車で言えばガソリンがほとんどない状態、携帯電話で言えばバッテリーが残り1個のような状態ですね
そんな状態では思いっきりアクセルを踏んだり携帯電話では必要最低限の作業しかしないと思いますが、人間でもそれと同様のことが言えます
毎日重たいランドセルを背負って学校へ行って頭を使って授業を聞かないといけないのに朝ごはんを食べないと血糖値が下がってボーっとしてしまい集中できないということになります
朝は何かと忙しい時間ですが納豆、ハム、ツナ缶、チーズ、豆腐などは調理をしなくてもそのまま食べられるものですし、トーストと牛乳だけではなくプラスαをしてみてはいかがでしょうか?
特にインスタント食品などを日常的に摂っている場合はたんぱく質が不足しがちな為これらを継続的に摂るだけでも健康な身体づくり、毎日の集中力、ひいては学力の向上にも繋がるので朝ごはんをよく抜いてしまう子供には少し早起きしてもらってゆっくりと朝ごはんを食べる時間を作ってみてはいかがでしょうか
また苦手な食べ物は子供のうちは誰にでもあると思います
こどもプラスに通っている児童にも好き嫌いが多くよく残したりしている児童がいるのですが、最近少しずつ食べれるものが増えてきており、どうやらみんなと食べると楽しくておいしそうに食べているから自分も食べてみようと思うのだとか
私自身も昔はすごい偏食家だったのですが給食でみんなと食べていくうちに少しずつ頑張って食べていくうちに今では苦手なものが全くといっていいほどなくなりましたのでその児童の気持ちはよくわかりますし、家では苦手なものは残すから食べさせないという方も大勢での食事の機会に少しだけ頑張ってもらってはいかがでしょうか?
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今日の成長記録 (放課後等デイサービス こどもプラス大阪吹田教室)
コミュニケーションの第一歩
こんにちは、こどもプラス大阪吹田教室の山岡です
最近は初対面の人と話す機会が増えてきて
「何を話したらいいんだろう?」
「自分の話なんて全く聞いてもらえないかな?」
等といい歳をした男の自分でさえも思うので、こどもプラスに通っている子供たちならなおさら同じように思うのではないでしょうか?
もちろんそんなことを全く感じさせずマシンガントークをする強靭なメンタルの児童もいますが(笑)
今日は普段はなかなか他の児童たちとの交流はなく先生たちと遊んだり話したりする児童が、自分から
「〇〇ちゃん、聞いて~」
と話しかけに行っていました
もっともその内容は私が他の子供たちを捕まえてくすぐりまくってたら報告されてしまったという事なのですが(汗)
でも自分から他の児童と交流を取れるようになってきたのなら悪者になった甲斐はあったのかな?
私自身がもともとすごい人見知りだったのですが色んな人と交流をすることで少しずつ話せるようになってきて今ではこんなゆる~い感じになっちゃいました(-.-)
ずっと先生たちとしか話せないと大変なので他の児童たちを交えて遊んだり話しかけたりしていたのですが、元々やるべきことはしっかりやってくれている児童なので人付き合いも少しずつ頑張ってくれるといいな♪
ここからはいつものようにこの日の様子を書かせてもらいますね(^^)
この日は2nd教室にいる西脇先生が久々に来たとあって子供たちもおおはしゃぎ
「西脇先生、僕の事覚えてるかな?」
と不安な児童もいましたが、そこはさすが西脇先生
みんなのことはばっちり覚えていてサーキットで苦手な事でも頑張っているみんなを見てすごく驚いていました!
西脇先生が好きな子は西脇先生を見ながら動きを真似しちゃってました(^^♪
鉄棒でも最近は一人で頑張って登ろうとする子供たちが増えてきました
前回りがうまくできなかった子も少しずつ完璧なフォームに近づいていっているのを見るとこっちまで嬉しくてテンションが上がっちゃいます🎶
でもたまには難しい内容のもやりたくなってこんなのもしてみました
見本をした時には
「簡単やしー!」
と言っていましたがいざやるとなかなか難しく坂道で止まっちゃう児童が多かったです
止まってる状態から動くのって結構大変なんです(>_<)
そんな難しい内容にするとまたいじわる先生って言われてしまいそうですが・・・
でもみんなならいつか出来る様になるって信じてるよ!!
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発達障害の考え方~個性?わがまま?~
こんにちは、こどもプラス大阪吹田教室の山岡です
みなさんは子供のこの行動は障がいのせいなのかな?
それとも単なるわがままなのかな?って思う事はありませんか?
わがままだとしてもそれは発達特性が関係しているからその症状が出ていると考えた方が対策が見つかりやすくなります
「大騒ぎは症状の一部だから大目に見る」
→そのままだと子供の混乱や技術不足が放置されてしまう
「症状だから仕方ない、我慢する」
→兄弟や同級生が我慢を強いられることで、その子供自身の評価が下がり社会参加が困難になる
診断のない子供の行動も障がいを持った子供の行動も「発達の課題」として原因を考え対応していくことが必要になります
同じことをしても個性として感じるか障がいだから 感じるか
それはどんな心づもりで子供たちと向き合っているかの違いではないでしょうか
先日も送迎の時に助手席に乗りたいという児童たちが同じ車で複数人いましたがいつも助手席にこだわり、乗りたがる児童が
「助手席に乗っていいよ」と助手席に乗れなくて泣いていた児童に譲ってあげていました
普段は自分の嫌なことはなかなかしてくれない児童ですが対等な立場で触れ合っていく中で少しずつ変わっていっているんだと実感しました
このままみんなと交流をしていき立派な大人になれるお手伝いを少しでもできたらと思います
そういった手伝いとして学力や礼儀なども少しずつ身に着けて行くためにこどもプラス吹田教室では遊びながら礼儀やマナーを学んだり
勉強をしたりといったこともしています
子供たち同士での尻相撲
全員始まる前にしっかりと一礼をしています
いざ始まるとみんなで応援しながら熱い戦いがはじまります
運動遊びが終わった後は気持ちを切り替えるための静かな活動の時間
この日はアルファベットをしっかり覚えれていない児童が多かったので渡辺先生によるアルファベットのフラッシュカードをしました
先生たちの名前にあてはめながら子供たちに聞いていくとみんな興味深そうに答えてくれていました
この日は最後に外の公園まで遊びに行きましたが寒い中でも子供たちは元気に走り回っていて先生たちのほうが先に疲れてハアハア言っていました
でもみんな風邪だけはひかないように気を付けてね
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踏み出した一歩 ~発達障がいの児童たちとの運動療育の様子~ 【吹田市放課後等デイサービス こどもプラス大阪吹田教室】
こんにちは、こどもプラス大阪吹田教室の山岡です
世間では全国的に大雪になっていますがみなさん風邪などひかれていないでしょうか?
私はというと日曜日にスノーボードに行く予定でしたが丁度その日に風邪をひいてしまい一日家でおとなしくするはめになってしまいました・・・
幸い月曜日もお休みだったので二日休んだら元気になりましたが、うちに通っている子供たちは風邪で休むといった事をほとんど聞くことなく毎日元気に来てくれています
こどもプラスに来ている子供たちの元気さにはやっぱり圧倒されちゃいました(*_*;
やっぱり普段から体を動かしてるからみんなちょっとやそっとじゃ風邪もひかないのかな?
そんなこどもプラスのげんきっずたちですが、今日は人との交流があまり得意ではない子が自分から他の子に
「今日一緒におやつ食べよう」
と言っているのを見て、
「ちょっとずつだけどちゃんと成長してるんだなぁ」
と感慨深いものを感じました
支援員にはよく話しかけてくれていたので間に入り他の児童も交えて一緒にお話ししているうちに少しずつ打ち解けていってくれたのかな♫
そんな彼ですが最近準備体操や運動遊びやでも率先してみんなの見本になってくれたり、以前は落ち着きない事も多かったですが今ではしっかりと自分の番を待ってくれるようになりました
「みんなー!しっかり体操するよー!」
こんな感じでまるで先生みたいです(^^♪
「苦手な鉄棒だって頑張るよ!」
こどもプラスではもはやおなじみになったサルキック
逆上がりの前段階として普段からしていますがまだまだ両足を離すのは怖いみたい
でも最後には両足でちゃんと跳んでくれました
いつかしっかりと周れるように一緒に頑張ろうね(*^▽^*)
この子も以前は怖がっていましたが繰り返しすることで今ではここまで来れるようになりました
逆上がり出来るようになった子供は自信がついたのか
「僕逆上がりやりたい~」
と言ってくれる子もいるので支援員もお手伝いすることもありますが、一人でしっかりできたときはこっちまで一緒に嬉しくなったりしています
運動遊びが終わった後は気持ちの切り替えのために静かな活動をしていますが、今では運動遊びの終わりのあいさつが終わると使った道具を片付けてくれたり、次に使う椅子を何も言わなくても出してくれたりしています
そして準備が終わった後に待っているのは・・・
こどもプラス吹田教室が誇る人気No1の読み手、山岸先生の登場です!
本日の読み聞かせの始まり、始まり~
山岸先生のお話しはすごく上手で思わず支援員までのめりこんじゃうほど
そりゃあさっきまで騒いでた子供たちも静かになるよなぁと納得の上手さです!
まだ山岸先生の読み聞かせを聞いた事がないというならぜひ一度聞きに来てはいかがでしょうか?
ちなみに今日のお話はお化けの話しだったのですが本当にお化けが出そうな語り口調で思わず前のほうに移動しちゃう子までいました
いつか自分もあれくらい読めるように頑張ろうっと♪
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明けましてみんな元気です(放課後等デイサービス)
こんにちは、放課後等デイサービスのこどもプラス大阪吹田教室の山岡です
皆さんお正月はどうおすごしでしたでしょうか
私は家でゴロゴロしたり友人の赤ちゃんを見に行ったりして家族いいなーって思いながらも相手がいないので話題の婚活をしてみようかどうか悩んだりしていました
子供たちにも正月明けて久々に会えたのでみんなどんな正月を過ごしたのか聞いてみると旅行に行ったりおじいちゃん、おばあちゃんの家に行ったりしている子供たちが多かったです
子供たち同士もみんなと久々に会えたからなのかすごく元気で仲良し同士で遊んだりしていました
「久しぶりに遊べて楽しいねー」
運動遊びでもみんな休みを終えて成長したのかしっかりと楽しみながらやってくれていました
渡辺先生が作ったいじわるなコースもなんのその!
「これくらい簡単だしー!」
輪っかめがけて綺麗に着地~!
久しぶりの運動遊びだったけど、みんな綺麗に静かにストンっと着地できていました♫
「やっぱりみんなで食べるご飯は美味しいー♥」
お昼の後は今何かと話題のダンスをみんなで踊りたいという子供がいて
「僕も踊れるよ!」
という子供たちが多かったのでダンスの動画を流してそれに合わせてみんなで一緒に踊ってみました(^^♪
「I’m a perfect human!」
今の子供たちはみんなダンスのキレもあるし大人顔負けのダンスでした(^^)
運動遊びと静かな活動が終わった後は制作活動でプラパン作りをみんなでしました
実は私も初めてだったのですが意外と面白くて子供たちと同じくらい熱中しちゃいました(笑)
みんな自分の好きなキャラクターや画像を真剣に描いているのが可愛かったです♡
「これ格好いいでしょうー」
「ほら、上手くできたよ~」
みんな楽しそうに自分たちの作品を先生に見せてくれました♫
今年の一年もまたよろしくね(*^▽^*)
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明けましておめでとうございます☀(吹田市放課後等デイサービス)
新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い申し上げます。
今年の目標は-10㎏のダイエットの
こどもプラスの渡辺です!
運動意外に何か良いダイエットがありましたら
是非教えていただきたいです!(^^)!
さて
こどもプラス大阪吹田教室・2nd教室では
本日、1月4日より通常通り営業いたします。
資料請求・体験のご相談も随時、受付けていますので
お気軽にご連絡いただけたらと思います。
年末年始のお休みが終わり今日は
久しぶりにみんなに会える日☆
たくさんお正月のお話をして、たくさん運動して遊んで
今から凄く楽しみです(*^▽^*)
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